拓展训练--叠人塔实施方法？

拓展训练时，叠人塔一般都是为了爬墙，人多就一个个上去，底下选写身强体壮的男士抗着。人少的话，选几个身体好的先上去，然后猴子捞月那样倒提着下面的人拉上去

团建垒积木游戏玩法及规则？

1叠叠高积木游戏规则？把积木叠起来搭成塔。首先，将叠叠高积木倒在平坦的桌面上。接着，拿三根积木并排作为一层，将所有的积木叠成18层高。搭建新的一层时，积木要和下一层的积木交叉呈90度直角。

每套叠叠高应该有54根积木。即使你的叠叠高积木不够，还是可以玩的。只要按照正常的方式搭建积木塔即可。

2让塔保持垂直。玩之前，先检查积木塔是否坚固。由于积木塔层间的互锁式结构，因此塔在无需外力的支撑下也能搭建得很高。用手或者其它平整的物品将塔的边缘弄平。如果有积木冒出来，就用手指把它推进去。

3让玩家围在塔的四周。游戏至少要有两个玩家。大家围着叠叠高坐成一圈。如果只有两个人玩，那就分别在叠叠高的两边坐下。

虽然游戏对于人数的上限并没有严格的规定，但是人越少，玩起来越有意思，因为轮到每个人的频率才更高。

4在积木上写字。叠叠高的玩法有很多变化，比如将积木重叠起来之前，在每块积木上写些内容。你可以写问题、挑战或者命令。然后把积木打乱，照常搭成高塔。玩家从高塔中抽出积木后必须照着上面的内容来做。

问题：当抽出的积木上写有问题时，玩家必须作答。这些问题可以具有挑逗性（“你最想和房间里的谁接吻？”），也可以引人深思（“你在什么时候感觉很渺小？”），或者逗人发笑（“你经历过什么最尴尬的事？”）。

挑战：当抽出的积木上写着挑战的内容时，玩家必须按照要求做。比如，“和你身边的人互换一件衣服”，或者“喝一小杯辣椒油”，或者“做个