集体游戏：坐地起立

集体游戏：估默契

　　场地：室内或室外

　　人数：不限

　　时间：10-20分钟

　　目的：增加组员接触及加强合作

　　游戏方法

　　1、先邀请两位组员进行游戏。两人先背靠背、手臂扣着手臂地坐在地上，然后，依靠背与背的支撑点一齐起来。

集体游戏：小组之最

　　2、当两人站起来后，增加一人，成为三人组，以同样背靠背的方法一起站起来。

　　3、以此类推，增加到四人、五人、六人……直至无法一起站起来为止。

　　注意事项

　　1、这游戏简单，但既消耗体力，又要求组员合作，具挑战性，容易受到组员欢迎。

　　2、当七、八人一同进行时，请提醒组员只能以背及手臂之力站起来，而不是其他方法。

　　3、主持人应注意安排较大力气的参加者平均分布在圈中。

集体游戏：扣帽子