急求一份拓展训练的心得体会！！

拓展训练是一种“体验式”的教学，它的目的是：培养团队精神和创新意识，改善人际关系，增强了解与沟通。通过安吉拓展训练，谈谈我个人的体会：1、发挥领导的核心作用。第一天下午起队名、口号和队歌（围绕与教育相关），我们队员各抒己见，群策群力，最后在张校长的决策下，我们的队名为“树人”队—“十年树木、百年树人”。领导的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配，所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。2、明确的目标、完善的计划。有了明确的目标，就要有一个完整的计划，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。我们在打CS时，分成4个作战小组，有4小组长指挥，按3个方向向“敌方”阵地包围，每个小组分为冲锋和掩护队员，经过两轮的较量，我们打成了平局，第3轮我们利用有利地形，分成冲锋组、掩护组、狙击组，轮番进攻，最后我们有6名队员生存而获得胜利。因此，只有使团队每个人在工作中都能按计划实施，工作才能顺利圆满的完成。3、挑战自我。定向训练规定在2个小时内完成到达各个指定地点，我们顶着炎热冒着酷暑徒步在山区行走2个小时，按规定寻找到了规定目标。4、团队精神和整体意识。在“垫球”比赛中，我们队员出谋划策，通过多种方法去体会动作，最后要求我们必须个个用力拉紧绳子，降低重心，步伐移动灵活，利用作用力和反作用力，调整球的高度和用力大小，使球部能弹的过高，最后我们队以6分的优势获胜。在晚上的共同发展的训练中，我们和3组达成双赢的协作精神赢得了胜利。我们有团队精神，实现合作和奉献的精神，共同发展，共同进步，

参加军途拓展训练让我明白，不是你之前成功就会一直成功，你辛苦工作就一定会有奖赏。既要踏实前进又要不断创新，不要自满，不要自大，才能获得更多的成功。团队的力量是不可估量的，只要有明确的目标，大家一起朝着这个目标努力，就一定会取得成功。深圳军途的官网有很有相关的心得体会 。