1、水上秋千
项目介绍:本项目属于方法类项目,由摇摆的秋千组成,只要方法得当,就会享受水中秋千别样的感受。
难度指数:★★★
项目意义:考验队员在艰难中不断总结寻找更好方法的重要性。
安全事项:注意撞头
人数限制:5人
2、时来运转
项目介绍:本项目是由两人配合站在桶上共同完成的项目,两人有一个不配合是很难完成的。
难度指数:★★★★★
项目意义:考验队员的协作配合精神。
安全事项:禁脱鞋,防对撞,绳抓紧。
人数限制:2人
3、情侣桥/同心桥
情侣桥项目介绍:此项目由两条长约50米的铁链组成,参训两队员各站一条铁链,携手并进,要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。
项目目的:人们日常的许多工作没有办法独立完成,需要别人的帮助,资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任,相信自已和相信别人同等重要。这个项目要两个人配合好,相互扶持,以保平衡,合作通过。
在哪里有团队户外水上拓展活动?
【励进拓展】“清凉一夏、健康一生”职工水上趣味运动会
一、 活动介绍:本次活动将以水上运动项目为主,分为竞技类和趣味类。竞技类包括:女子50米混合泳,男子50米蛙泳,50米自由泳; 6×50米混合泳接力,要求每队必须有至少一名中层以上干部参加。趣味类(均为集体项目)包括:水上滚筒、抢滩登陆、水上飞鱼、水上营救等,活动内容丰富,形式新颖。
二、 活动时间:2017年8月 12:00-18:00
三、 活动地点:游泳馆
四、 活动项目
1.竞技类项目:女子50米混合泳、男子50米蛙泳,男子50米自由泳,团体6×50米混合泳接力
2.趣味类项目:水上滚筒、抢滩登陆、水上飞鱼、水上营救
说明:准备了泳圈,以上趣味项目均适合不会游泳的人套泳圈后参加。
五、 组队说明
以几个人为单位组队,主席为领队。
六、奖项设立
1)竞技类项目男子分别设前三名。女子设前三名
2)团体项目按比赛积分进行分值累计,并根据参赛团体的总积分数的高低评出团体冠军、亚军、季军奖项。
注:个人竞技类项目的比赛积分均算入本团队积分内。
3) 比赛积分标准
个人竞技类项目:第一名积10分;第二名积7分;第三名积6分;第四名积5分;第五名积4分;第六名积3分;第七名积2分;第八名积1分。参赛者均积3分(获得名次者除外)。
团体项目(趣味项目)第一名积20分;第二名积15分;第三名积12分。
以上方案由励进拓展官网提供。
原标题: 在水上玩的拓展项目一般有什么?详细介绍一下?