拓展训练气氛怎么带动

我个人认为，拓展训练主要是团队合作的项目有一定的意义，因为团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

在开始之前，对学员讲述拓展训练的特点，让其充分地做好准备。运动特点：1、综合活动性。引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程。2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性拓展训练。4、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。6、通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

我们以前参加拓展训练都是在专门的机构，这样团队合作的项目就比较多，在学校校园自己组织，第一场地有限，第二安全难以保证，但是下面我推荐几个，可以在学校进行：

1、开始：团队在一定的时间内建立起自己的队名、口号、队歌和自己的团队目标并且逐一展示。

2、互相熟悉：全体人员参与的活动，在进化过程中分蛋、小鸡、凤凰、人四个等级，每个人必须从最原始的蛋开始进行进化，并且必须是同等级才能进行竞争，通过竞争，胜利的进化成鸡，鸡与鸡竞争，胜利的进化成凤凰，凤凰与凤凰竞争，胜利的进行成人，人是最高的等级，人是胜利者。

3、 团队成员在蒙着眼睛的情况下，由团队指挥逐一通过一个挂满红线的区域，过程中不得触线。

4、团队所有成员在蒙着眼睛的情况下，从各自分散的地方重新集中，并按各人的号码重新排列站位（号码只有本人清楚）。过程中任何人不得发出任何有代表意义的声音。

5、团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4.0米高的墙壁。

希望我的回答可以帮到你