拓展游戏：看清自我游戏_素质拓展游戏个人

激励挑战游戏 挑战大魔王关

　　游戏目的：

　　检测你是如何看待自己的。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：室内。

　　材料：白纸、笔。

　　游戏步骤：

拓展游戏：帮助新来的人

　　1、给每人一张白纸.把纸纵向均匀地折叠成四部分，形成比“川”字还多一竖的折痕。

　　2、在第一列把以下各项一一写出，身高、体重、相貌、文化程度、性别、性格、人际关系、职业、配偶、家庭、收入、爱好、住宅面积、理想抱负……

　　3、在第二列的上方从左至右写上：真实的我、理想的我、别人眼中的我。

　　4、按照刚才列出的条目在第三列和第四列填上答案。具体填法有两种：

　　一种是竖填，也就是说，先一鼓作气地填出真实的自己的情况。比如你是一位男士，身高172厘米，体重65公斤，相貌中等.文化程度是大专……填完了第一竖列，你的大致情况就勾勒出来了。

　　然后再填右边的那一栏，就是“理想的我”，建议你也一气呵成。期望自己怎样。就大大方方地写出来，不必担忧它是否可行。比如身高，你希望自己高 大如NBA球星，不妨就写个198厘米，还觉得不过瘾，填上222厘米也无妨。如果一个女士期望窈窕如模特，也可以大胆设想身高175厘米，体重48公 斤。至于相貌，可大笔一挥写上“刘德华”或“凯瑟琳·赫本”。总而言之，你怎样想，就老老实实写出来。照此接着填第三栏。

　　另一种方法就是横填，将真实的我、理想的我、别人眼中的我三项对照着填。

　　【游戏心理分析】

　　做完这个游戏，你会发现，我们每个人对自己的评价和自己的理想之间，竞有那么大的差距。95%以上的人都嫌自己的个子不够高，太胖或太瘦.相貌不够俊秀，出身不是名门望族……归根到底一句话——世上有一些事情可以改变。也有一些事情不能选择。

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