团建破冰开场小游戏 拓展培训活跃气氛小游戏

轻松活跃气氛的户外拓展游戏「部分适合破冰」

壹拓团建给各位拓展培训教练带来十一个团建破冰开场小游戏，方便拓展培训教练后续再带领团队有更多好玩的破冰游戏带去给团队体验，团队有活跃的气氛了，带领团队就会轻松如故。

见面3分钟是你留给他人第一印象的最重要时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让学员更加活跃，关系到培训是否成功的一大关键因素。

现在就推荐给大家十一个开课前热身破冰的小游戏。下面的5分钟破冰小游戏，互动性强，简单易操作，可用于消除大家的陌生感!希望对你有帮助。

团建破冰活跃气氛的十一个开场小游戏介绍

破冰开场小游戏一：雨点变奏曲游戏

目的：活跃气氛，增强学员的注意力。

时间：5分钟

场地：不限

道具：无

步骤：

1.学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：

“小雨”——手指相互敲击

“中雨”——两手轮拍大腿

“大雨”——大力鼓掌

“暴雨”——跺脚

2.培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”)

雨点变奏曲团建破冰开场游戏

破冰开场小游戏二：初次见面游戏

人数：适合10人以上的破冰游戏

第一步：

1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己

第二步：

主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”

然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢?”，注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中

破冰开场小游戏三：手指交换游戏

放松提神，开发大脑

无限制

1.学员伸出双手握拳，左手伸开拇指，右手伸开小手指;

2.根据讲师所喊节拍交换，即左手伸开小手指，右手伸开大拇指;

3.如此反复前面两个过程。节拍可逐渐加快;

4.一般很少有人能够顺利完成，此游戏可适当锻炼大脑，有效提神，防止学员发困。

破冰开场小游戏四：大风吹游戏

人数：适合20人以上

游戏方法：

1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2.除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。

3.做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。

4.坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。

题目例子：

鬼：大(小)风吹 其余的人：吹什么?

鬼：吹有戴眼镜的人(如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换!)

破冰开场小游戏五：动机练习游戏

人数：适合8人以上

让学员感受到奖励与动机的关系，引发注意，导入课程目标。

1.培训师说：“请大家举起右手”，保持一会儿后谢谢大家。提问学员“你们为什么举手” ?回答可能是“因为你要我们这么做”，或者“因为说了‘请’”;

2.得到3至4个答案后，培训师说：“请大家站起来，并把椅子举起来”。绝大多数的情况下，没有人会采取行动;

3.培训师继续说：“如果我告诉你们，在椅子下有钞票，你们会不会站起来并举起椅子看看”?绝大多数人仍然不会行动;

4.于是，培训师说：“好吧，我告诉你们有几张椅子底下确实有钱的”(通常，2至3个学员会站起来，然后很快，所有人都会站起来)。于是有人找到了纸币，叫着“这里有一张”。

破冰开场小游戏六：伊比压压游戏

一、目的：轻松一刻。

二、时间：10-15分钟

三、道具：无

四、步骤：

1、教唱歌曲：伊比亚亚、伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚伊比亚亚;伊比伊比亚亚伊比伊比亚亚;伊比伊比亚(亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉)。

2、排队：面向讲台(或讲师)排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。

3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作;“拍拍” →双手拍打前面学员的背部;“敲敲” →双手握拳捶前方腰部;“拉拉” →双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。

4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。

五、分享：

1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。

2、主持人应注意“气氛”的营造。熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。

无道具班级互动小游戏心有灵犀规则

破冰开场小游戏七：老师说游戏

一、目的：引发注意力，使大家精神集中。

二、时间：5分钟

三、道具：无

四、步骤：

1.全体站立时(如上课回教室时)，宣布游戏规则：讲师口念“老师说1”时，请大家把手举起来;当“老师说2”时双手平放，当“老师说3”时双手与身体成45度;

2.活动正式开始时，讲师念“1”、“2”、“3”时必须说“老师说1”、“老师说2”参加人员才可做动作，行进速度宜逐渐加快，出错的人请出列;

3.老师说3个字，亦可改为我说。请出错的人给大家表演个节目。

破冰开场小游戏八：大瞎话游戏

人数：适合15人以上

由一人蒙上眼睛扮'瞎子'，坐在'瞎子'左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问'瞎子'，'这个行不行?'

'瞎子'如果说不行，就继续指下一个人。知道'瞎子'同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。'瞎子'摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是'瞎子'自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。

下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。

破冰开场小游戏九：三分钟测试游戏

一、目的：测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。

二、场地：室内

三、时间：3分钟

四、道具：读与做测试题(限时3分钟)、计时器

五、步骤：

1、把测试题发给大家(注意把试题正面朝下扣在桌上)。

2、试题全部发完之后，说：“现在开始!”这时学员才把试题反过 来开始做。

3、宣布这是一个测试他们沟通能力的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。

4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，现在停笔。

六、分享：

1、能否体会到投资时间来节省时间?

2、为什么有些人能在3分钟之前就完成全部试题?

3、而那些能在3分钟之前完成的同学，是否是最好的方法?

4、为什么有些人甚至更快?让这些学员说一下自己的习惯做法。

发放材料：

读与做测试题(限时：3分钟)

你能否按照指令做?

1、做事之前先通读全部资料

2、将你的名字写在本页的右上角

3、将第二句中的“名字”这个词圈起来

4、在本页的左上角画五个小方格

5、大声叫你自己的名字

6、在本页的第二个标题下再写一遍你的名字

7、在第一个标题后面写上“是”，“是”，“是”

8、把第五个句子圈起来

9、在本页的左下角写个“X”

10、喜欢这项测试就说：“是”，不喜欢，就说：“不”

11、测试中，你的成绩达到这个点，就大声叫一下自己的姓名

12、在本页右边的空白处，写上一个66X7的算式

13、在第四个句子中的“本页”这个词周围画个方框

14、如果你认为自己已仔细地按要求做了，就叫一声“我做到了”

15、在本页左边的空白处写上69和98

16、用你正常讲话的声音从10数到1

17、站起来，转一圈，然后再坐下

18、大声说出：“我快干完了，我是按要求做的”

19、如果你是第一个做到这一题时，就说：“我是执行要求的优胜者”

20、既然你已按第一句的要求，认真读完了全篇内容，然后只需做好第二句的要求就算完成任务

注意：请保持安静，看其他人怎么做。

破冰开场小游戏十：大胃王游戏

目的：营造融洽的气氛

时间：20-30分钟

游戏规则和程序:

1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”

2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”(可以考虑把以上物品写着黑板上)

破冰开场小游戏十一：官兵捉贼游戏

人数：适合8人以上

用具：分别写着'官、兵、捉、贼'字样的四张小纸

这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到'捉'字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是'贼'字，猜错的要罚，有猜到'官'字的人决定如何惩罚，由抽到'兵'字的人执行。

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