破冰游戏“我是谁”游戏规则介绍

游戏名称：我是谁

游戏类型：破冰游戏

游戏人数：不限

游戏目标： 

1.协助学员认识自己眼中的我，及他人眼中的我；

2.增进学员彼此熟悉的程度，增加团队凝聚力。

游戏规则：

1、教练发给每位学员一张A4影印纸。

2、学员两两分组，一人为甲，一人为乙(最好是找不熟悉的学员为伴)

①甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

②教练宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

③五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

④五分钟后，教练请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难?为何会如此?个人使用哪些策略度过这五分钟」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

3、学员三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

①两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

②分享后，教练请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

③每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

4、全体学员回到原来的位子

①教练请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

②教练说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。