团队拓展游戏两军夺擂游戏规则

两军夺擂游戏是一个在军训当中活跃气氛的团队小游戏，主要考验大家的反应能力和团队精神，游戏以团队对抗形式进行，既有比赛性质，又有观赏性质，在此强烈推荐哦。

游戏规则：

1、将所有人员（20~50人最好）分为两组A和B；

2、两组人员分别站在相距20米的线两边，依次排列整体，背对背，面朝外站立，每组内两人间距为0.5米；

3、为每组队员编号，A队从右边开始依次为1、2、3……号，B队从左边开始依次为1、2、3……号；

4、裁判在中间位置放一个篮球，然后任意喊出一个数字，两只队伍中对应该数字的人必须迅速作出反应，跑到中间位置抢球；

5、10轮过后抢到篮球最多的队伍获胜。这个团队游戏，在军训的时候进行，即可活跃气氛又能激发团队精神，而最后的失败者我们还可以采取一些惩罚措施，比如男的俯卧撑20个，女的10个，或者败的一方，对着胜利一方单膝跪地，俯首称臣。